Známy spôsob, ako schudnúť! Tisíce žien, už na sebe vyskúšalo tento užitočný…

Tí, čo cvičia pre zdravý životný štýl, viete, že v záujme zachovania vynikajúcej formy, je dôležité nielen cvičenia, ale aj vyvážená strava. Často ste si možno všimli, že ľudia s rovnakou hmotnosťou a výškou môžu vyzerať úplne inak: jeden muž – chudý a športový, a druhý – na stranách záhyby v tých nevhodných miestach.

Ako sa zbaviť nadváhy

Tí, ktorí chcú schudnúť, je nutné dokončiť každé jedlo chutnou šálkou čaju! Naša redakcia pripravila obľúbený recept čitateľov, je skvelý na spaľovanie tukov.

PRÍSADY

  • 0,5 l vody
  • 1 lyžica semien čiernej rasce
  • 4 kardamóm zrná
  • 3 klinčeky
  • 4 guľky čierne korenie
  • 1 cm zázvor
  • 1/2 lyžice škorice
  • 1/2 lyžice čierny čaj

PRÍPRAVA

  1. Pomlieť v mlynček na kávu kardamóm, klinčeky a čierne korenie. Potom dať všetky koreniny do kastróla a zaliať vodou. Variť po dobu 20 minút.
  2. Po uplynutí tejto doby odniesť z ohňa a pridáme nastrúhaný zázvor, škoricu a čierny čaj. Nechajte lúhovať čaj po dobu 5 minút.

Musíte použiť čaj 3x denne po jedle. Tento nápoj pomáha zbaviť nielen kilá navyše, ale aj z prechladnutia. Už po prvom dni použití čaju zabudnúť na nepríjemnú nádchu a kašeľ.

Ako vždy varujú pred kontraindikáciami! Horiaci nápoj nebude mať prospech pre tých, ktorí trpia chorobami tráviaceho traktu, a a zakázaný tehotným ženám.

 ZDROJ:TAKPROSTO.CC

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>