Zastavte štartovanie rakoviny! Milióny ľudí nevedia, čo sóda spôsobuje! Varujte svojich blízkych pred nešťastím!

Štatistiky ukazujú, že sóda je vo viac ako 25% nápojov. Obyvatelia pijú obrovské množstvo sýtenej vody, v priemere asi 0,5 litra za deň.

Nižšie sú dôvody, prečo by ste mali tento nápoj opustiť.

 

Účinok sýtenej vody na telo:

Ďalšie kilogramy

Sýtené nápoje sú jednou z hlavných príčin obezity. Nedávny výskum ukázal, že ak pijete každý deň nápoje, ktoré obsahujú cukor, môže to spôsobiť zvýšenie telesnej hmotnosti o kilogram za mesiac. Diétna sóda tiež prispieva k prírastku hmotnosti.

Zhoršujúci účinok na pečeň

Použitie veľkého množstva sýtených nápojov môže viesť k ochoreniu pečene, ako aj k zvýšeniu rizika cirhózy pečene.

Zubný kaz

Ak pijete sýtené nápoje, riziko vzniku kazu je veľmi vysoké. Kyselina, ktorá je obsiahnutá v sóde, prispieva k rozvoju kazu ešte viac ako cukru, ktorý je obsiahnutý v cukríkoch.

Chronická choroba obličiek, rovnako ako kameň

Štúdie ukázali, že pitie sýtených nápojov môže zvýšiť riziko vzniku obličkových kameňov o 15%.

Cukrovka

Všetko, čo prispieva k prírastku hmotnosti, prispieva aj k rozvoju cukrovky. Preto používanie sýtených nápojov prispieva k produkcii cukru v tele. Učenie sa domnieva, že to je hlavný dôvod, prečo sa počet Američanov, ktorí trpia cukrovkou 2. typu, zhoršil z 6,6 milióna v roku 1980 na 20,8.

Nealkoholické nápoje = krehké kosti = osteoporóza

Nealkoholické nápoje obsahujú kyselinu fosforečnú, ktorá môže spôsobiť osteoporózu-oslabenie kostry. Znižuje hladinu vápnika. Preto ak je hladina kyseliny fosforečnej vyššia ako hladina vápnika, vápnik sa jednoducho odmyje od kostí.

Hypertenzia (vysoký krvný tlak)

Odborníci vo svojich štúdiách preukázali, že použitie sýtených nápojov môže viesť k zvýšenému tlaku krvi.

Ochorenie srdca

Zneužívanie šumivých nápojov môže zvýšiť riziko vzniku ochorení srdca. Ak používate viac ako jeden taký nápoj denne, budete vystavení riziku vzniku metabolického syndrómu – súbor príznakov, ako je obezita, vysoký krvný tlak, vysoká hladina cukru v krvi, rovnako ako nízke hladiny „dobrého“ cholesterolu. Tieto príznaky zvyšujú riziko vzniku cukrovky, ako aj kardiovaskulárnych ochorení.

Použitie sýtených nápojov zvyšuje hladinu inzulínu, čo vedie k chronickým ochoreniam:

  • rakovina
  • Ochorenie srdca
  • cukrovka
  • Predčasné starnutie
  • artritída
  • osteoporóza

Zdieľajte so svojimi priateľmi, varujte pred nešťastím!

 ZDROJ:Fithacker.ru

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>