Vedeli ste, že môžete detoxikovať a liečiť vaše telo cez nohy? Vyskúšajte, je to fantastická a účinná metóda

Podľa čínskej reflexológie sú naše nohy centrom mnohých energetických zón, ktoré súvisia s dôležitými telesnými systémami. Tieto presvedčenia tvoria základ mnohých detoxikačných liečebných postupov, ktoré sa zameriavajú na nohy a účinne očisťujú telo toxínov a odpadu.

Nožné detoxikácie vyťahujú toxíny a kovy cez nohy. Existujú rôzne techniky detoxikácie nohy, akými sú napríklad akupresúra, nasiaknutie iónových nôh, masky na nohy a detoxikačné podložky.

Výskumníci tvrdia, že detoxikácia nohy alkalizuje telo a zlepšuje celkové zdravie.

Tu sú niektoré výhody, ktoré ponúkajú:

  • Vypálite kalórie
  • Zlepšíte kardiovaskulárne zdravie
  • Zlepšíte náladu
  • Liečite opuchy
  • Normalizujete hladinu cukru v krvi
  • Ukľudňujete telo
  • Zvýšite imunitný systém

Tu sú niektoré z najlepších:

Foot Detox Recipe

Detské detoxikačné vložky sú veľmi prospešné a účinné. Noste ich cez noc, a ak sú ráno temné, mali by ste vedieť, že detoxikovali vaše telo.

Iónové nočné kúpele

Táto kúpeľ používa elektrický prúd na vytvorenie silnej chemickej reakcie a keď sa teplá voda otvára póry, soľ bojuje proti zápalu. Ióny sú rýchlo absorbované v nohách a detoxikujú celé telo.

Recept na oddelenie soli

Potrebujete:

  • 1 šálka Epsom soli
  • 2 šálky sódy na pečenie
  • 1 šálka morskej soli

Inštrukcie:

Pridajte prísady do vriacej vody a trochu ich varte. Naplňte vaňu, pridajte trochu jablčnéh octu a vylejte varenú zmes. Nachajte v nej nohy na pol hodiny.

Kyslík Detox recept

Potrebujete:

  • 1 lyžica suchého zázvorového prášku
  • 2 šálky peroxidu vodíka

Inštrukcie:

Naplňte vaňu teplou vodou a pridajte zázvor a peroxid vodíka do kúpeľa s teplou vodou a ponorte do neho nohy na pol hodiny.

Clay Detox Recipe

Potrebujete:

  • ½ šálku bentonitového hliny
  • ½ šálku Epsom solí

Inštrukcie:

Pridajte soli Epsom do vane naplnenej horúcou vodou, premiešajte bentonitovú hlinku s vodou s drevenou lyžicou a pridajte zmes do kúpeľa. Ponorené nechajte nohy pol hodiny.

Detox nôh

Potrebujete:

  • 1 šálka Epsom soli
  • 4-5 kvapiek citrónu, citrónovej trávy alebo silice borievky
  • 2 kvapky oleja z mäty piepornej
  • ½ šálky extra panenského olivového oleja

Inštrukcie:

V miske zmiešajte zložky a dobre premiešajte. Aplikujte zmes na nohy a jemne masírujte pozdĺž podrážky, medzi prstami, na vrchu nohy a okolo členkov asi 10 minút. To odfarbí pokožku a detoxikuje telo.

Vyskúšajte niektoré z týchto techník detoxikácie nohy a prirodzene posilnite svoje zdravie!

ZDROJ:thehealthyfoodhouse.com

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>