Užívanie 1 polievkovej lyžice jablkového octu po sebe 60 idúcich dní môže odstrániť všetky tieto zdravotné problémy

Ocot je jedným z najstarších tekutín známych ľuďom, keď sa používal ako konzervačný prostriedok. Hippokrates, otec modernej medicíny, sa o tom zmienil ako o účinnom spôsobe liečenia rán a prevencie infekcií.

V 18. storočí sa používa ako prírodný prostriedok na liečbu cukrovky, bolesti žalúdka a škvrny po bradaviciach.

Jeho názov, ocot, pochádza z francúzskeho slova „kyslé víno“, ktorý sa používa na kvapalinu vyrobenú z kvaseného hrozna, jabĺk, zemiakov, dátumov, repy alebo kokosových orechov.

Tradične sa vyrába prostredníctvom dlhotrvajúceho fermentačného procesu, vďaka čomu je vysoký obsah bioaktívnych zlúčenín, ako je malicová, octová a galová kyselina, katechíny a epikatechíny.

Ocot ponúka silné antibiotiká, antibakteriálne, antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Napriek tomu si všimnite, že je to len v prípade surového, nepasterizovaného ACV, ktorý obsahuje „matku“, ktorá je plovoucou látkou na dne fľaše.

Jablkový jačmeň je jedným z najlacnejších prírodných liekov, ktoré môžete použiť, napriek úžasným použitiam varenia, starostlivosti o záhradu, upratovanie a osobnú hygienu a ďalšie zdravotné problémy.

Môžete ho konzumovať surový alebo pridať do jedál a nápojov.

Tu sú niektoré z jeho najdôležitejších prínosov pre zdravie:

Zlepšuje zdravie srdca

Obsahuje vysokú kyselinu chlorogénovú a iné polyfenoly, ktoré zabraňujú oxidácii LDL cholesterolu a chránia pred poškodením srdca. Znižuje tiež zlé cholesterol a triglyceridy v krvi.

Cukrovka

Ocot reguluje hladinu cukru v krvi v dôsledku silných anti-glykemických vlastností a schopnosti zabrániť tráveniu komplexných sacharidov a zvýšiť príjem glukózy v tkanivách.

Zabraňuje tvorbe cukrových šupiek po jedle a pomáha pri prevencii cukrovky.
Jedna štúdia zistila, že jeho užívanie znížilo hladinu glukózy účastníkov o 19% a ďalšie ukázalo, že jeho spotreba ráno, na prázdny žalúdok, znižuje hladinu cukru v krvi o 6%.

Liečia poruchy kože

Jeho aktuálna aplikácia bude liečiť veľa kožných problémov. Môžete tiež nakvapkať do vody v kúpeľni a močiť sa v nej nejaký čas.

Lieči reflux kyseliny a poruchy trávenia

Pite čajovú lyžičku octu jablčného muštu v pohári vody, neutralizujte kyseliny v žalúdku a ošetrujte kyslý reflux.

Podporuje stratu hmotnosti

Jablkový jačmeň je jedným z najsilnejších liekov na chudnutie. Vedie k pocitu sýtosti a znižuje reakciu na glukózu v tele vďaka kyseline octovej, ktorú obsahuje.

Lieči bolesť v krku

Jeho silné antibakteriálne vlastnosti liečia infekcie, ako bolesť v krku. Stačí len kloktať v zriedenej vode a budete čoskoro bojovať proti symptómom.

Zvyšuje vašu energetickú úroveň

Je bohatý na draslík a enzýmy, ktoré vám pomôžu zvýšiť energetickú hladinu.

Liečia sínusové preťaženie

Vypite si nejaký jablkový ocot, aby ste zjemnili hlien, ktorý sa hromadí v pľúcach a vyčisti´íte si dutiny.

Liečia bradavice

Ak chcete, aby bradavice padali, stačí si na ne nakvapkať jablkový ocot každú noc pred spaním.

Jablkový ocot ponúka nespočetné výhody, ak sa používa ako výrobok na starostlivosť o krásu:

Toner na tvár

Pridajte ho do nejakej vody, namočte v nej bavlnu a použite ju na čistenie tváre a zabráňte akné a iným nečistotám.

Oplachovanie vlasov

Opláchnite vlasy s niektorým jablčným octom, aby ste regulovali hladiny pH pokožky hlavy a odstránili všetky zvyšky z iných vlasových produktov.

Prirodzený dezodorant

Jablkový jačmenný ocot ponúka silné antibakteriálne vlastnosti, takže ho dajte pod podpazušie, aby ste predišli zápachu spôsobenému bakteriálnym nahromadením.

Neutralizuje zápach po nohách

Namočte nohy do vane horúcej vody a ACV, aby ste zabili baktérie a bojovali proti zápachu.

Zlepšuje zdravie ústnej dutiny

Ak chcete neutralizovať zápach a bielenie zubov, trochu ho zriedime vo vode.

 

ZDROJ:sundaystoryes.com

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>