Tento mocný čaj je najlepší domáci liek na opuchnuté nohy

Ak ste niekedy mali opuchnuté nohy a členky, potom ste pravdepodobne zistili, ako to môže byť frustrujúce a bolestivé. Opuch a zadržiavanie tekutín v tele, môže vzniknúť z viacerých dôvodov:

  • Konzumácia slaných potravín 
  • Sedavý spôsob života 
  • Zlý krvný obeh 
  • PMS 
  • Tehotenstvo 
  • Vedľajší účinok niektorých liekov

Prírodné diuretikum

Petržlen je osvedčená, ako prírodné diuretikum. Zlepšuje funkciu obličiek a uľahčuje telu, aby sa zbavilo prebytočnej vody a soli. Podľa štúdie uverejnenej v roku 2002 bolo preukázané, že petržlen bráni vyčerpať hladiny draslíka a sodíka, ktoré ovplyvňujú proces osmózy a zvyšujú prietok moču.

Petržlenový čaj proti edému

Dr. John R. Christoper je aj bylinkár a hovorí, že pre dosiahnutie optimálnych výsledkov by sme mali vypiť dva litre silného petržlenového čaju. Na prípravu je najlepšie pripraviť listy, ktoré by mali byť svieže a svetlozelené, najlepšie, ak máte priamo kúpenú rastlinu v kvetináči.

Potrebujete:

  • korene a listy petržlenu
  • 1 l vody

Pridajte 1/4 šálky petržlenu do vriacej vody, ktorú ste si pripravili. 
Počkajte 5-7 minút. 
Čaj precedíte a môžete pridať med alebo zázvor.

ZDROJ:takprosto.cc

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>