Prírodný nápoj na viditeľné zmenšenie bruška

Obezita je v dnešnej dobe veľmi častá kvôli nášmu spôsobu života. Strata hmotnosti je jednou z najčastejších otázok na diskusiu medzi mnohými ľuďmi. Veľké brucho nemá nikto rád. A nielen kvôli nepeknému vzhľadu, ale aj preto, že tuk na bruchu môže predstavovať vážny zdravotný, aj praktický problém.

 Tu sú niektoré z jednoduchých návykov, ktoré vám môžu pomôcť pri rýchlej strate hmotnosti:

  • Zdravá výživa
  • Pravidelné cvičenie
  • Dostatok spánku

Okrem týchto dobre mienených rád, vám dnes prezradíme jeden z mnohých nápojov na úbytok hmotnosti, ktorý môže neočakávaným spôsobom zrýchliť chudnutie. Počas niekoľkých dní vás výsledky prekvapia.

Na prípravu tohto nápoja budete potrebovať:

  • 8 pohárov vody
  • 1 lyžička koreň zázvoru
  • 1 stredne veľká uhorka
  • 1 stredne veľký citrón
  • 12 listov čerstvej mäty
  • 1 lyžička sušenej mäty
  • Postup:

Stačí všetko zmiešať a dať do chladničky na noc. Nasledujúci deň pite tento nápoj celý deň, začnite raňajkami Pijeme denne po dobu 4 dní a potom  prestanete 1 týždeň Opäť po 1 týždni môžete začať užívať po dobu 4 dní.

Tento nápoj vám nie len pomôže schudnúť, ale vám dodá potrebné vitamíny a energiu po celý deň.

ZDROJ:fithacker.ru

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>