Nečakajte na prvé príznaky ochorenia vnútorných orgánov, lepšie je im predísť. A toto sú dokonalé spôsoby, ako to urobiť

Detoxikácia mala byť prirodzeným procesom, čo však bohužiaľ v súčasnosti kvôli našim nevhodným stravovacím návykom a nedostatku pohybu nie je pravdou. Nestaráme sa o naše vnútro, údržbu vnútorných orgánov (obličky, pečeň, črevný trakt), zanedbávame pravidelnú očistu organizmu a dbáme len o svoj vonkajší vzhľad. Detoxikácia a očista čriev však pomáhajú organizmu zbaviť sa toxínov nahromadených za dlhé roky, usadenín zaťažujúcich črevný systém, ktoré kvalitu nášho života negatívne ovplyvňujú.

Kokteil so zeleným čajom

zloženie

  • 0,5 litra silní zelený čaj
  • pol banánu
  • med podľa chuti
  • šťava z polovice citróna
  • 2-3 kusov jahôd (čerstvé alebo mrazené)

príprava

V mise mixéri, vložte nakrájaný banán a jahody. Ponorným mixérom rozmixujte na kašu. Pridajte med, citrónovú šťavu a studený zelený čaj. Piť aspoň jeden denne za deň: Zelený čaj v krátkej dobe je schopný očistiť pečeň a telo ako celok.

Ginger nápoj

zloženie

  • 0,5 litra vody
  • 0,5 lyžice kurkumi
  • šťava z jedného citróna
  • 0,5 lyžice strúhaného zázvoru

príprava

Do teplej vody, pridáme kurkumu, zázvor a šťavu, dobre premiešajte. Podľa chuti môžete pridať med. Piť nápoj v dopoludňajších hodinách, 20-30 minút po raňajkách. Príjem Samozrejme – 10 dní, nasleduje prestávka po dobu jedného mesiaca.

Prajeme pevné zdravie!

ZDROJ:SOVKUSOM.RU

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>