Mrkvový šalát, nie len, že obsahuje mnoho vitamínov pre naše zdravie, ale dokonca z neho stratíte pár nežiadúcich kíl

Mrkva sa pridáva do chutných pokrmov: ona dáva zvláštnu chuť a transparentnosť, šťavnatosť šalátom a do hlavných jedál pikantnosť. Ale ak ste sa pokúsili variť z mrkvy dezerty, že je na čase venovať pozornosť strave mrkvovému šalátu.

Rovnako ako akékoľvek iné zeleniny, mrkva je dobrá k jedlu surová. Nezabudnite, že cenný karotén.

prísady

 Príprava:

Mrkvu a  jablká bez jadra nakrájame na kocky.

Hrozienka vopred máčať v horúcej vode, orechy hrubo narežeme. Pridajte ich do šalátu.

Zmiešajte olej s citrónovou šťavou a pomarančom, pridáme škoricu.

Zalejeme šalát so škoricou omáčkou – hotovo!

Chutný ovocný šalát, je pripravený.

ZDROJ:SOVKUSOM.RU

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>