Fantastické energetické tyčinky, na ktoré sú potrebné len 3 prísady a chuť do ich prípravy

Prinášame vám recept na zdravé energetické tyčinky vhodné na rýchlu desiatu alebo aj ako dezert ku káve pre návštevu.

Suroviny:

  • 1 šálka orechov (druh podľa chuti)
  • 1 šálka sušeného ovocia (druh podľa chuti)
  • 1 šálka (12-15 celé) vykôstkovaných sušených ďatlí

Postup:

Všetky suroviny vložíme do mixéra a poriadne rozmixujeme.

Rozmixovanú zmes dáme na fóliu vytvarujeme do štvorca alebo obdĺžnika,zabalíme a dáme do chladničky, najlepšie cez noc.

Ráno vyberieme z chladničky a nakrájame či už na štvorce alebo tyčinky.

 

Prajeme dobrú chuť!

Zdroj: thekitchn.com

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>