Voľná koža na rukách, krk s vráskami a druhá brada? Situácia sa môže rýchlo zmeniť, je potrebné začať robiť len toto…

Druhá brada je problém pre plné aj pre chudé ženy. Koniec koncov, súbor nadváhy je len jednou z jej príčin. Medzi najobvyklejších vinníkov tohto problému je možné rozlíšiť genetickú predispozíciu, vekové zmeny, kožnú chabosť, silnú stratu hmotnosti a tiež často zníženú hlavu.

Často na odstránenie tejto chyby sa ženy obrátia na plastických lekárov. Pozrite sa však: príroda nám dala veľa peňazí, ktoré sa môžu zbaviť druhej brady doma.

Teraz Vám poviem o siedmich prírodných liekoch, ktoré pomôžu odstrániť tento nedostatok. A potom vás oboznámim s cvičením, ktoré musíte urobiť na utiahnutie kontúry tváre.

A pekný bonus! Škvrnitá koža na rukách, nepríjemná drobivosť kože na bokoch, letargická koža v oblasti hrudníka … Masky, ktoré ponúkame, sú účinné aj v týchto prípadoch. Snažte sa byť prekvapení! Pravdepodobne po tomto článku nás plastickí chirurgovia nenávidia …

Ako rýchlo odstrániť druhú bradu

Vaječné bielka

Je potrebné urobiť jednu dobrú masku. Stačí rozmiešať 2 vaječné bielky, 1 lyžičku mlieka, 1 lyžička medu, 1 polievková lyžica citrónovej šťavy a niekoľkými kvapkami oleja z mäty piepornej. Ležať na chrbte, uvoľnite sa, vložte masku na bradu a lepšie na celú plochu tváre, krku a dekoltu. Nechajte 15-20 minút, potom umyte teplou vodou. Táto maska ​​má nádherný zdvíhací efekt: spevňuje pokožku, zjemňuje a vyhladzuje vrásky.
Vitamín E
Príjem vitamínu E. Je obsiahnutý vo veľkom množstve v pečeni, arašidách a zelenine. Tiež potierať oblasti brady masáž pomocou olejového roztoku vitamínu E. Zvýši sa prietok krvi do tejto oblasti, a pokožka bude pružnejšia a hladká.
Kakaové maslo
Tavené kakaové maslo na vodnom kúpeli. Aplikujte ho na bradu 2 krát denne s veľmi jemnými pohybmi bez toho, aby ste si pretiahli pokožku. Tým sa zvýši jeho pružnosť a zníži sa prehnutie brady.
Melón a jablkový džús

Zmes melónovej buničiny s jablkovým džúsom zjemňuje tón pleti a pomáha odstrániť dvojitú bradu. Naneste túto zmes na bavlnené podložky a nechajte ju na koži 15-20 minút. Potom sa umyte teplou vodou.

Zelený čaj

Odporúča sa piť niekoľko šálok zeleného čaju bez cukru denne, aby ste urýchlili metabolizmus a schudli. Koniec koncov, nadváha vedie k vzniku druhej brady.

Olej z pšeničných klíčkov

Masírovať oblasť brady olejom z pšeničných klíčkov každý deň asi 20 minút. Za 30 dní len vyzeráte na výsledok. Druhá brada sa veľmi zníži, táto oblasť bude utiahnutá a príjemná na dotyk.

Kokosový olej
Ak potrebujete olej z pšeničných klíčkov použiť v už existujúcom probléme druhej brady, urobte masáž s kokosovým olejom, aby ste predišli tomuto problému. Koža bude pružná a napnutá.

Prírodné prostriedky neposkytujú výsledky blesku. Preto, aby ste dosiahli požadovaný účinok, musíte ich aplikovať pravidelne a minimálne jeden mesiac. Tiež je potrebné urobiť špeciálnu gymnastiku pre svaly tváre – facebuilding, ktorý vás nielen zachráni od druhej brady, ale tiež pomôže utiahnuť celý obrys tváre. Dáme vám video, v ktorom uvidíte, aké cviky musíte urobiť.

Starajte sa o každodenný zvyk tela a užívajte si krásny obrys tváre. A nezabudnite zdieľať tipy so svojimi priateľmi!

ZDROJ:takprosto.cc

Read More...

Doprajte svojim perám dostatočnú výživu, jemnosť a krásnu ružovú farbu. Toto všetko môžete dosiahnúť jedine s týmto doma vyrobeným prírodným balzámom

Poviem vám, ako urobiť prírodný balzam na pery doma pomocou červenej repy. Červená repa vám dáva hladkosť a ružovú farbu na perách.

Zložky, ktoré budete potrebovať –

  • 1 polievková lyžica vazelíny
  • ½ lyžice šťavy z repy

Príprava –

  1. Oloupejte polovicu repy, nakrájame na rezu veľmi jemne, potom ju pomocou šťavy vytlačte z repy.
  2. Ropná vazelína roztaviť pomocou metódy parného kúpeľa alebo pomocou mikrovlnnej rúry.
  3. Potom zmiešajte repnú šťavu v roztavenej vazelíne,
  4. Zmes uchovávajte v nádobe na balzam na pery, uložte ju do chladničky na 10 minút.
  5. Potom balzam na pery je pripravený na použitie.

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov použite tento balzam na pery trikrát denne, uvidíte úžasné výsledky za pár dní.

ZDROJ:fithacker.ru

Read More...

Spravte si na vlasy masku z horčice a viac sa nebudete trápiť, že ich máte mastné, poškodené a dokonca začnú rýchlejšie rásť

Horčica v prášku je už dlho známa ako vynikajúci prostriedok na  podporu rastu vlasov. Okrem toho, že absorbuje prebytočný tuk, zlepšuje krvný obeh, reguluje mazové žľazy.

Avšak, takáto zložka musí byť rozumne použitá, aby nedošlo k vysušeniu vlasovej pokožky, nespôsobila lupiny a lámavé vlasy. Ak máte sklon k alergiám alebo máte citlivú pokožku, je potrebné použiť horčicu s najvyššou opatrnosťou. V tomto prípade je lepšie, do neho pridali olivový alebo mandľový olej, vaječný žĺtok, jogurt.

 Maska na vlasy s horčicou

ZLOŽENIE

  • 2 lyžice horčicového prášku
  • 2 lyžice teplej vody
  • 1 žĺtok
  • 2 lyžice olivovového oleja
  • 2 lyžice cukru

PRÍPRAVA

Zmiešajte všetky ingrediencie do hladka. Maska pre rast vlasov s horčice a cukru môžu byť pripravená aj bez vaječného žĺtka, ak sa vám nepáči vôňa. Vajcia možno nahradiť medom.

APLIKÁCIA

Masku aplikujte, delením vlasov v cestičke uprostred, pretože to musí mať vplyv na pokožku hlavy a vlasových korienkov. Zároveň sa snažte vyhnúť končekov vlasov. Potom dať na hlavu plastovú tašku, a zabaliť hlavu s uterákom.

Nechať na hlave od 15 minút do 1 hodiny . Ak si robíte túto masku prvýkrát, uistite sa, že ju máte aspoň 15 minút, aj keď sa zdá, že máte oheň na hlave. Počas tohto krátkeho obdobia nebude žiadne poškodenie, ale postupne začínajú zvykať a musí byť schopný udržať masku na dobu 30 minút dlhšie a dlhšie, je to oveľa lepšie.
Robiť vlasovú masku s horčicou 1 krát za týždeň. Ak vaše vlasy sú veľmi mastné , môžete 2krát týždenne, to pomôže znížiť produkciu kožného mazu. Robte tento postup aspoň mesiac.

V dôsledku tejto masky, vlasy začnú rásť rýchlejšie. Stanú sa husté a hodvábne. A  nebudete si musieť umývať vlasy tak často.
 ZDROJ:TAKPROSTO.CC

Read More...

Výborný koktail, ktorý nedovolí vašim kĺbom zostarnúť, navyše je veľmi výživný a má vynikajúcu chuť

Ach tie naše kĺby, čo raz častejšie sa na ne sťažujeme. Deň čo deň, sú vystavené enormným zaťaženiam. Je prirodzené, že s vekom, sa kolenné šľachy a väzy stávajú menej flexibilné a menej mobilné a bolia pri chôdzi.

V dôsledku rôznych negatívnych faktorov, predovšetkým nezdravá strava, nízka produkcia synoviálnej tekutiny (maziva) v kĺboch, chrupavka trpí a to je priama cesta k artróze .

Ako posilniť kĺby

Ovsený nápoj , ktorý ponúkame je užitočný pre každého, kto trpí problémami kĺbov Liek zvyšuje produkciu maziva v kĺboch, zvyšuje jeho množstvo, zlepšuje elasticitu väzov v kĺboch, čo značne ovplyvňuje pohyblivosť a aktivitu.

Okrem toho, tento koktail je veľmi výživný a má vynikajúcu chuť.

ZLOŽENIE

  •  250 ml vody
  • 50 g ovsených vločiek
  • 100 ml pomarančového džúsu
  • 1 polievková lyžica nasekaných orechov
  • 1 polievková lyžica medu
  • škorica pre chuť

postup

Uvarte vodu a pripravte ovsenú kašu . A keď sa ochladí, zmiešajte pomarančový džús so škoricou, medom a orechmi a všetko zmixujte.

Kokteil je bohatý na látky, ktoré prispievajú k normalizácie v tele a je zodpovedný za produkciu synoviálnej tekutiny . Už po 2 týždňoch si všimnete zmeny: budete sa pohybovať oveľa jednoduchšie, a toto jedlo bude mať na vás pozitívny vplyv!

ZDROJ:TAKPROSTO.CC

Read More...

Deratizátor si účtoval veľa peňazí ak sa zbaví mravcov, v našom dome, ale ja som chcel ušetriť, tak som použil jednoduchú metódu svojho priateľa

Meniace sa počasie a zvýšený dážď spôsobí, že mravce sa usilujú ísť vyššie a vstúpiť do domu. Našli sme ich okolo našej kuchyne a napodiv aj v kúpeľniach. Mravce prichádzajú do vody rovnako ako jedlo. Potom som skúsil bojovať proti škodcom. Firma, ktorá sa zaoberá zahubením povedala, že chce účtovať mi $ 250 až sa zbaví týchto nepríjemných mravcov!

Našťastie dobrý kamarát mi ukázal tento jednoduchý trik, ktorý používal veci, ktorý mi ušetril veľa času a peňazí! A fungovalo to cez noc.

POTREBUJETE:

  • pohár teplej vody
  • pol šálky cukru
  • dve polievkové lyžice bóraxu -je to prirodzené, a ak ste ešte nepočuli o tom, že možno nájsť takmer v každom obchode

POSTUP NA PRÍPRAVU:

Prísady premiešame a namočte vatové tampóny v zmesi. Môžete umiestniť tieto vatové tampóny okolo oblastí, kde je najčastejšie vidieť  mravce okolo vášho domu.

Keď mravce prichádzajú k  vode na vatových tampónoch, bude  tam bórax a dostane ich. Funguje to ako kúzlo zakaždým!

Je to jednoduché riešenie spoločného problému!

zdroj:viralzonex.com

Read More...

Dlho som hľadala spôsob na odstránenie ochlpenia a predsa som ho našla … ohromujúci efekt!

Nežiadúce ochlpenie – veľmi naliehavý problém pre mnoho žien. Koniec koncov, svet módy sľubuje, že chlpy na ženskom tele – neznesiteľné. Existuje mnoho spôsobov, ako sa zbaviť sú otravné, neefektívne a metódy efektívne sú drahé. Ale našťastie, mladá dáma, je hotový vynálezca! A náš dnešný recept je uvedený príklad.

Našli sme skvelý recept, vynájdený ženou pre ženy, ktorý možno ľahko uložiť medzi metódy nežiaduceho ochlpenia , a dokonca je to aj kožné bielidlo! A čo je najdôležitejšie – všetky ingrediencie sú prírodné a v každej kuchyni.

depilovanie

BUDETE POTREBOVAŤ

  • 2 lyžice želatíny
  • 2 lyžice zemiaková šťava
  • 5 lyžice mlieka
  • 1/2 lyžica sódy

Zmiešajte všetky ingrediencie v miske, a poslať do mikrovlnnej rúre po dobu 30 sekúnd. Prírodná zmes epilácia je pripravený!

Prečo takáto kombinácia ingrediencií? Ukazuje sa, že zemiaková šťava čistí, zjemňuje a omladzuje pokožku. Mlieko upokojuje pokožku a zabráni výskytu podráždenia po zákroku a má jedinečné zložky, aby pleť bola jemná, vláčna a zamatová.

Sóda – zjemňuje vlasy a robí ich neuveriteľne poslušné. Kombinácia týchto komponentov poskytuje skvelý výsledok !

POUŽITIE

  1. Je potrebné pripraviť pokožku pred epiláciou. Malo by byť čistá, hydratovaná a bez tuku.
  2. Štetcom naneste pastu na problémové oblasti. Nezabudnite, že tieto prostriedky musia byť použité v smere rastu chĺpkov!
  3. Pasta by mala byť dokonale suchá. To bude trvať 15-20 minút, a to všetko závisí na mieste aplikácie a vrstvy nanesenej pasty.
  4. V žiadnom prípade ju nesmiete dávať v smere rastu chĺpkov! To môže spôsobiť podráždenie a hnisavý zápal v oblasti odstraňovania chĺpkov.
  5. Opatrne zahnite okraj pasty a sťahujte proti rastu chĺpkov. Voila, čistá pleť, hladká a výrazne jasná. Dokonalý liek!

Teraz ste pripravení na plážovú sezónu, pretože koža je hladká a mäkká na dlhú dobu!

Tento nástroj vám ušetrí veľa peňazí, ale jeho účinok ocenia mnohí.

ZDROJ:TAKPROSTO.CC

Read More...

Žlté zuby, tento problém bude vyriešený za hodinu, hliníková fólia je úžasný pomocník, biele zuby, sú zdravé zuby

Rozlúčte sa s nákladným liečby bielenie zubov. Teraz si môžete vybieliť zuby pomocou alobalu doma. Zubári a lekári hodnotili hliníkové bielenie zubov ako proces nákladovo efektívny a výsledok veľmi dobrý. Je len potrebné mať hliníkovú fóliu, jedlú sódu, zubnú pastu a soľ, pre bielenie zubov počas jedinej hodiny.

 

Okrem toho sa snažíme používať zubnú pastu odporúčanú ako je Pepsodent, Sensodyne, Oral-B a Colgate.

Zuby biele ako sneh

Alobal robí zuby belšie

Budete si musieť vytvoriť vrstvu hliníkovej fólie na zuby.

Soľ a sódy sú ingrediencie pre bielenie zubov

Zmiešajte jedlú sódu s vašou zubnou pastou a soľou. Toto si treba na zuby aplikovať.

Hliníková fólia povlaku na zuboch

Jemne pokryť zmes na zuby a zakryte alobalom.

Odstránenie vrstvy po hodine

Nájdete tu prekvapivý účinok na zuboch. Vaše zuby budú svietiť a budú biele ako slonovina.

Žlté zuby, tento problém bude vyriešený za hodinu

Zubní lekári odporúčajú, hliníkovú fóliu ako techniku pre bielenie zubov efektívnu z hľadiska nákladov. Celý proces nič nestojí, pretože sú k dispozícii doma všetky výrobky.

Biele zuby znamená mať zdravé zuby

Snažte sa dvakrát denne čistiť zuby každý deň pre dosiahnutie najlepších výsledkov.

ZDROJ:VIRALZONEX.COM

Read More...

Máte strach a bojíte sa vstať na váhu? Máme riešenie, vďaka ktorému môžete bez problémov schudnúť až 7kg

V prípade, že v odraze v zrkadle nie ste spokojní, a vaše obľúbené džínsy už nie sú vám dobré, nezúfajte. Tu je riešenie! Vďaka odvaru zo škorice a bobkovým listom získate dlho očakávanou harmóniu.

Tieto magické ingrediencie pomáhajú organizovať činnosť tráviaceho systému a očistiť telo. Sú tiež aktívne bojovať s nadúvaním, ktorý vám dáva väčší objem vizuálne.

škorica – najlepší spôsob, ako bojovať s brušným tukom, a bobkový list upravuje tráviaci trakt, zmierňuje nadúvanie a bolesti brucha.

Piť bobkový list a škoricu, zbaví vás kíl navyše a dá pocit ľahkosti. Odporúčame vám vyskúšať tento krásny ľudový liek na chudnutie!

budete potrebovať

  • 1 liter minerálnej vody
  • 2 tyčinky škorice
  • 10 bobkových listov

Ako pripraviť odvar z listov a škoricou

  1. Vezmite panvicu, zalejeme ju vodou, posypeme škoricou a bobkovými listami.
  2. Privedenie vody do varu. Variť pri minimálneho množstva tepla po dobu 15 minút.
  3. Vyberte panvicu z ohňa a nechajte variť vývar.

Je najlepšie piť zázračnú tinktúru 3 krát denne po dobu 1 šálky 15 minút pred jedlom. Ale malo by byť samozrejme: urobiť prestávku týždeň po každé 2 týždne.

Tento nápoj nemôže byť používaný počas tehotenstva, ľudia trpiaci chorobami tráviaceho traktu a pri užívaní antibiotík.

Odporúčame, aby ste sa poradili so svojím lekárom. A nezabudnite, že pre čo najlepší efekt je treba jesť správne, postarať sa o nový spôsob života a v športovať.

Prajeme vám veľa šťastia pri dosahovaní svojho cieľa. Byť zdravá a štíhla!

 

ZDROJ:SOVKUSOM.RU

Read More...

Tuk sa ukladá už 3 hodiny po jedle! Nenechajte ho, aby uviazol na vašej postave, potom sú následky katastrofálne …

Vedci z Oxfordskej univerzity šokovali všetkých priaznivcov jedla … Od dlhodobých štúdií, došli k záveru, že dodatočné kalórií v jedle, sú uložené v tukových tkanivách tela do 3 hodín!

Po 1 hodine sa tuku z potravy dostanú do krvného obehu, a po 3 hodinách minie tukové tkanivo. S vekom sa všetko zhoršuje: spomaľujú sa metabolické procesy a pre mnoho žien po 30. je veľmi ťažké zbaviť sa nadváhy .

Telo sa nemôže zbaviť tuku a dochádza k postupnému set kilogramov (za rok asi 3 kg). V prvom rade tuk je uložený na bokoch, bruchu a zadku. Riziková skupina zahŕňa tých, ktorí milujú jesť rýchlo sacharidy. Z toho je potrebné sa vyhnúť sa týmto, ako sa zbaviť tuku ?

Ako odstrániť tuk z zadku

  • Rastlinný olej
    je nutné znížiť na minimum použitie tohto produktu. Olej môže byť pridané do šalátov, ale iba 1 lyžička. Tí, ktorí sa snažia schudnúť nejedzte potraviny varené na rastlinnom oleji.
  • Maslo, margarín a majonézy
    obsah tuku z týchto produktov je asi 75%. Odborníci na výživu radia svojim pacientom eliminovať tieto potraviny z vášho denného menu a zeleninových šalátov, aby zaplnili 15% smotany.
  • Pevné a tavené syry
    Ak je výrobok tuk je viac ako 50%, malo by byť nahradený tvarohom.
  • Cukríky, marshmallows a koláče
    Tieto výrobky sa skladajú z 50% tuku, takže ak chcete niečo sladké, bude najlepšiou náhradou za sladkosti, sušené ovocie a prírodné marmelády.
  • Bravčového a hovädzieho mäso
  • Toto mäso obsahuje 30% tuku. Tí, ktorí sa snažia schudnúť, je lepšie sa oprieť o ryby a biele mäso.

Máte nejaké špeciálne diétne obmedzenia ? Nezabudnite sa podeliť s priateľmi o svojej skúsenosti!

ZDROJ:TAKPROSTO.CC

Read More...

Len toto nie, starecké škvrny, strašiak žien. Poradíme bielidlo, ktoré si ľahko môžete vyrobiť doma, naozaj funguje

Nepekné hnedé škvrny, ktoré sa objavujú na tele už po päťdesiatke nie sú len známkou starnutia, ako si mnohí myslia. Najväčším dôvodom ich vzniku je nedostatočná starostlivosť o pleť a nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu. Pigmentácia môže dôjsť aj v dôsledku nedostatku vitamínu, genetické predispozície alebo ochorením pečene.

Všeobecne platí, že starecké škvrny nie sú hrozbou pre zdravie ale vyzerajú neatraktívne. Predstavíme vám účinné bielidlo pre pleť , ktoré možno ľahko urobiť doma.

Ako odstrániť starecké škvrny

ZLOŽENIE

  • 1 červená cibuľa
  • 1/2 litra jablčného octu

PRÍPRAVA A APLIKÁCIA

  1. Jemne nakrájame cibuľu.
  2. Nakrájanú cibuľu umiestnime do misy a zalejeme jablčným octom. Rozmixujeme.
  3. Získame šťavu. Navlhčite vatový tampón v tekutine a utrite tmavé škvrny. Každý deň opakujte postup. Už po 2-4 týždňoch pokožka získa jednotnú farbu.

Napriek tomu si treba uvedomiť, že je jednoduchšie, aby sa zabránilo výskytu stareckých škvŕn, než k ich bielenie takže krém pre každodennú starostlivosť o pleť by mal mať aspoň minimálny ochranný faktor. A ak sa chystáte na pláž, dbajte na to aby krém obsahoval dostatočne vysoký factor.

ZDROJ:TAKPROSTO.CC

Read More...