Trápenie s celulitídou, už viac nemusíte mať. Stačí keď sa budete riadiť tohto postupu

Olej z čiernej rasce– veľmi užitočný produkt. Vďaka svojmu jedinečnému zloženiu má mnoho liečivých vlastností: znižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi, zrýchľuje metabolizmus lipidov, má choleretický a diuretický účinok, odstraňuje baktérie a hnačku. To prispieva nielen k posilneniu imunitného systému, ale aj zníženie hmotnosti.

Čierna rasca na chudnutie

ZLOŽENIE

  • 120 dcl pomarančového džúsu
  • 1  čierny rascový olej
  • 1 lyžica medu

 POSTUP

Zjednotiť všetky komponenty v malom kontajneri. Dobre premiešajte, kým sa úplne nerozpustí med. Pite tento nástroj pre pol hodiny pred raňajkami a pred spaním po 1 dcl. Samozrejme nápoj olej z čiernej rasce sa pije 1 mesiac, potom mesiac pauza. Po uplynutí tejto doby môžete opakovať kurz.

Pre zlepšenie účinku spaľovania tukov, rovnako ako ako sa zbaviť celulitídy sa odporúča vykonať zábal s použitím čiernej rasce oleja. Tento nástroj zlepšuje krvný obeh, znižuje opuchy a zabraňuje vzniku “pomarančovej kôry”.

Ako vždy pripomínať o kontraindikáciách: čierny rasca olej nemôže byť použitý v tandeme s liekmi, ktoré znižujú hladinu glukózy v krvi. Znamená tiež nepoužívať tehotným ženám.

 

zdroj:takprosto.cc

Read More...

To je presne to čo potrebujete, keď chcete rýchlo schudnúť, za 3 dni zmiznú 4 kilá

Armádna strava – to je presne to, čo potrebujete! Ak chcete schudnúť rýchlo pre slávnostné akcie vyzerať šik v obľúbených šatách alebo v plavkách.

Tento napájací systém je považovaný za celkom extrémny, výrazne znižuje množstvo kalórií, takže sa neodporúča držať sa ho po dobu dlhšiu ako 3 dni. Po tejto dobe sa počas ďalších 4 dní je mierne, s výnimkou múky, sladkého a vyprážaného.

Trojdňová diéta

Prvý deň 

Raňajky : pol grapefruitu, 1 krajec chleba z celozrnnej múky, 2 lyžice arašidového masla, čaj bez cukru.
Obed : 100 g vareného kuracieho mäsa, 1 krajec chleba z celozrnnej múky, čaj bez cukru.
Večera : 100 g vareného kuracieho mäsa, 3 lyžice vareného hrášku (môže byť z konzervy), 1/2 banánu, 1 jablko.

Druhý deň 

Raňajky : 1 vajce, 1 krajec chleba z celozrnnej pšenice, 1/2 banánu.
Obed : 100 g syra, 1 vajce, čaj bez cukru.
Večera : 2 párky diétne, 100 g vareného dusenú brokolicou, 2 čerstvé mrkvy, banán dezert z 1/2 a 100 g diétneho jogurtu.

Tretí deň 

Raňajky : 1 krajec chleba z celozrnnej múky s niekoľkými plátkami syra, 1 jablko.
Obed : 1 vajce, 1 krajec chleba z celozrnnej múky, čaj bez cukru.
Večera : 100 g vareného kuracieho mäsa, dezert banány 1/2 a 100 g diétneho jogurtu.

Predpokladom tejto diéty je pitný režim: 1,5 litra vody denne. Pred začatím jeho dodržiavania by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, ak máte akékoľvek ochorenie tráviaceho traktu a narušené hormóny.

Nezabudnite sa podeliť o svoje úspechy na ceste k štíhlej línii so svojimi priateľmi!

 

ZDROJ:TAKPROSTO.CC

Read More...

Ak sa rozhodnete pracovať v noci, musíte si byť vedomí týchto vážnych zdravotných problémov

Lekári hovoria, že ak sa rozhodneme pracovať v noci, musíme vedieť, že to môže mať vážne zdravotné dôsledky. Naše biologické hodiny sú ohromené a v dôsledku toho sa môžu vyskytnúť viaceré zdravotné problémy.

Lekári veria, že nočné pracovanie vezme veľa využitia tela.

Tí, ktorí pracujú v noci, by si mali byť vedomí ich časovej havárie, čo môže dokonca viesť k zvýšeniu telesnej hmotnosti. Vzhľadom na to, že táto podmienka je pre telo ťažká, problémy so srdcom môžu nastať aj vtedy, keď nemôžeme odpočívať v noci.

Sú citlivejší na srdcové problémy, ale sa ohrozia hypertenziou a infarktom myokardu. Zvrhnutie biologických hodín je oveľa nebezpečnejšie pre tých, ktorí už zápasia so srdcovými chorobami.

V dôsledku nedostatku energie môže telo produkovať menej inzulínu, čo spôsobuje, že cukrovka je hrozbou pre tých, ktorí pracujú v noci. Hormón sa môže tiež prevrátiť, čo môže viesť k obezite. A taktiež sa zvyšuje riziko rakoviny!

Podľa lekárov máme najvyššiu pracovnú schopnosť medzi 9-11 a 17-19. Od 13 do 15 hodiny a od 23 do 3 hodiny je najmenšia kapacita.

U nočných pracovníkov v noci môžu nastať žalúdočné ťažkosti, ako je nevoľnosť, nadúvanie, pálenie záhy, hnačka, zápcha alebo problém  žalúdočnej sliznice.

ZDROJ.bidista.com

Read More...

Výsledok je zaručený! Žlté zuby vybielite za menej ako 2 minúty

Zuby pozostávajú z vrstiev, ktorých sklovina je vonkajšia vrstva. Hoci je to najmineralizovanejšie tkanivo v tele, je stále náchylné na rozklad.

Ak ste hľadali spôsob bielenia zubov bez rizika poškodenia alebo nadmerného bielenia, prečítajte si ďalej.

6 prírodných produktov na bielenie zubov

1. Aktívne uhlie

Otvorte kapsulu v pohári. Použite zubnú kefku a dajte na ňu aktívny uhlíkový prášok. Zuby kefujte tak, ako to bežné, a potom ich opláchnite vodou.

2. Sóda a peroxid vodíka

Zmiešajte dve až tri polievkové lyžice sódy na pečenie s malým množstvom peroxidu vodíka na vytvorenie pasty. Zuby kefujte veľmi jemne, pretože jedlá sódy je trochu zrnitá.

3. Opláchnite kokosovým olejom

Vezmite lyžicu oleja a opláchnite ho v ústach 20 minút. Tento jednoduchý trik pomáha predchádzať rozpadu zubov, bieleniu zubov a znižuje zápal ďasien.

4. Kurkuma

Toto korenie zázračne vyprázdňuje špinu a zuby bieli. Mix kurkuma s roztaveným kokosovým olejom vytvoriť pastu. Naneste na zuby a nechajte zmes pracovať asi tri minúty pred opláchnutím.

5. Jablčný ocot

Ocot je veľmi kyslý a poškodzuje zubnú sklovinu, preto sa uistite, že ho zriedime predtým, než ho použijete na tento účel.

6. Jahody, soľ a sóda na pečenie

Zmiešajte dve alebo tri jahody a pol čajovej lyžičky jedlej sódy. Aplikujte zubnú pastu na zuby pomocou zubnej kefky a nechajte niekoľko minút. Uistite sa, že ste si zuby a vyčistite ústnu dutinu, pretože jahody majú malé semená, ktoré sa môžu zaseknúť medzi zubami.

ZDROJ:fithacker.ru

Read More...

Zbavte sa chĺpkov na tvári s týmito prírodnými prostriedkami

Holenie a voskovanie nie sú najlepším riešením problému chĺpkov na tvári, pretože poskytujú iba krátkodobé výsledky a škaredé chĺpky na brade, hornej pere a tvárach sa môžu stať nočnou morou.

Avšak odstránenie vlasov na tvári nie je nevyhnutne bolestivé, pretože môžete dosiahnuť vynikajúce účinky prirodzeným spôsobom!

Tu sú niektoré z najefektívnejších spôsobov, ako sa zbaviť vlasov na tvári

Kurkuma

Kurkuma má silné antiseptické vlastnosti a zabraňuje rastu vlasov na tvári. Všetko, čo musíte urobiť, je miešať vodu a kurkumu prášok, aby sa spravila pasta a aplikovať na postihnuté oblasti. Potom nechajte vyschnúť a potom odstráňte vlasy pomocou uteráka namočeného v teplej vode.

Zemiaky a šošovka

Jedná sa o silnú ayurvedskú metódu na odstránenie vlasov na tvári. Stačí len opláchnuť šálku žltých šošoviek vo vode na noc a rozdrviť ju ráno, pomocou paličky, aby sa spravila pasta. Potom odlúpnite tri zemiaky, preveďte ich cez kuchynský robot a umiestnite ich na sito, aby ste extrahovali šťavu.

Potom zmiešajte zemiakový džús so šošovicovú pastu, pridajte lyžicu medu a 4 lyžice citrónovej šťavy. Dobre premiešajte a aplikujte pastu na postihnuté miesta. Nechajte to pôsobiť 20 minút a odstráňte.

Vajcia

Vajcia ponúkajú úžasné výhody pokožke a zjavne vám pomôžu odstrániť vlasy z tváre. Zmiešajte vaječné biele s polievkovou lyžicou kukuričnou múkou a rovnakým množstvom cukru. Len dajte pastu na tvár. Po zaschnutí zmes opláchnite.

Papája

Zmiešajte papája s vajcom a aplikujte pastu na bradu, boky a kníry, aby ste odstránili vlasy a zabránili ich rastu.

ZDROJ:fithacker.ru

Read More...

Avokádo je považované za“protijed“ proti rakovine a je prírodným liekom na boj proti leukémii

V súčasnosti sa všeobecne verí, že lekárske školy sú financované veľkými farmaceutickými spoločnosťami podporujúcimi lieky. Napriek tomu je metodológia Dr. Paula Spangiolo, výskumného pracovníka a odborného lekára v kanadskom Ontáriu na Fakulte farmácie na univerzite v Waterloo. Jeho tituly sa zameriavali predovšetkým na liečivý potenciál čistých potravín, a nie na syntetické kombinácie. Zvlášť, jeho práca sa zamerala na zistenie „potenciálnych aplikácií protirakovinové pokiaľ ide o Nutraceuticals, teda diétnych bioaktívnych látok“.

Tento výskumník berie výraz „Jedlo je váš liek“ veľmi vážne. 
Podľa Natural News, šokoval všetkých, keď zistil, že spojenie medzi „lipidy sa prirodzene vyskytujú v avokáde“ a ich schopnosť bojovať s mocnými leukemickými kmeňovými bunkami, tie, ktoré spôsobujú ochorenie, nazývané akútna myeloidná leukémia (AML). On a jeho tím pracoval s lipidmi na molekulárnej úrovni a vytvoriť pripojenie s názvom Avokatin B. Podľa University of Waterloo, jeho štúdie ukázali, že silný derivát avokáda útočia „koreň choroby – leukemických kmeňových buniek“, bez poškodenia zdravých buniek. Jeho práca bola uznaná Americkou spoločnosťou pre výživu, ktorý ctil jeho úspechy udelením mu odmenu Mead Johnson.

Chemoterapia, ožarovanie, transplantácia kostnej drene alebo avokádo? 
Podľa Cancer.net v USA bude v tomto roku diagnostikovaných 20 000 ľudí s akútnou myeloidnou leukémiou (AML). Ako sa očakávalo, všeobecné liečenie tejto choroby je dve fázy chemoterapie. Hoci objav Spagnuolo môže trvať dlho, kým bude k dispozícii na liečbu AML, pokračujú experimenty, ktoré vyžadujú klinické skúšky. Keď začnú, pacienti trpiaci touto chorobou budú mať príležitosť vyskúšať túto netoxickú a bezpečnú alternatívu.

Ďalšie výhody Avokáda

1. Živiny -40 gramov avokáda poskytuje:

  • 64 kalórií
  • 6 g tuku
  • 4 g uhľohydrátov
  • menej ako jeden gram cukru
  • 3 g vlákniny

Avokádo sú plné vitamínov B6C, E, K, rovnako ako niacín, kyselina listová, riboflavín, draslíka a horčíka. Je vynikajúcim zdrojom omega-3 tukov, luteínu a beta-karoténu.

2. Zdravie srdca

Avokádo je naplnené beta-sitosterolom, prírodným rastlinným sterolom, ktorý pomáha udržiavať zdravú hladinu cholesterolu.

3. Vyhýbanie sa osteoporóze

Avokádo poskytuje asi 25% denného odporúčaného príjmu vitamínu K, čo je rozhodujúce pre zdravie kostí.

4. Prírodná detoxikácia

Vláknina v avokádoch podporuje pravidelný pohyb čriev, reguluje zápal a udržuje imunitný systém pod kontrolou.

5. Zlepšenie trávenia

Opäť prírodné vlákna v avokádo pomáha predchádzať zápche, udržuje zdravie tráviaceho traktu a znižuje riziko rakoviny hrubého čreva.

6. Vynikajúce pre prezeranie

Avokádo obsahuje zeaxantín a luteín, ktoré poskytujú antioxidačnú ochranu a minimalizujú poškodenie očí.

7. Ochrana pred chronickými chorobami

Podľa programu interných klinik a programov potravinovej vedy na univerzite v Kentucky je konzumácia vysokých vláknin spojená s nižším rizikom hypertenzie, obezity, mŕtvice a cukrovky. Ukázalo sa tiež, že to pomáha znižovať hmotnosť, zvyšovať citlivosť na inzulín a znižovať krvný tlak.

ZDROJ.ithacker.ru

Read More...

Tento neuveriteľný dar prírody rozpúšťa žlčové kamene a tuky na kritických miestach a fantasticky čistí pokožku

Pite citrónovú šťavu ráno pred raňajkami alebo pite niečo pre zvýšenie metabolizmus a zabránite „nalepeniu“ tuku na kritických miestach. Citrónová šťava je nielen skvelá pre vaše telo, ale tiež pomáha pri liečbe ťažkých ochorení.

Už ste niekedy čítali knihu „The Miracle citrónov?“ Ak áno, budete pravdepodobne poznať autora, Dr. Penny Stenvey a jeho presvedčenie, že citróny dokážu divy.

Toto tropické ovocie nielenže uhasí smäd a znižuje telesnú teplotu, ale tiež pomáha pri liečbe rôznych zdravotných problémov. Citróny sú kľúčové, pokiaľ ide o zníženie pásu.

Chudnutie

Podľa odborníkov citrónová šťava pomáha roztaviť nadbytočné kilogramy a udržiavať tuky z akumulácie v kritických oblastiach. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov pite citrónovú šťavu ráno predtým, ako budete jesť alebo piť čokoľvek, aby ste zvýšili svoj metabolizmus a zabránili tomu, aby sa tuk držal v kritických oblastiach.

Žlčové kamene

80 percent žlčových kameňov pozostáva z cholesterolu, čo môže byť skutočným problémom, keď ju pečeň ani žlč nemôžu oddeliť. Starnutie, stres alebo lieky môžu ovplyvniť produkciu žalúdočnej kyseliny, čo znižuje kontrakcie žlče. Z tohto dôvodu sa žlčová šťava nemôže správne odstrániť a „zastaraná“ šťava zostáva a potom sa stáva súčasťou cholesterolu. To je dôvod, prečo by ste mali jesť viac kyslej stravy pred jedlom, pretože imitujú žalúdočnú kyselinu a stimulujú žlčník, aby znížil a eliminoval drobné kamene. A áno, citróny vám môžu skutočne pomôcť!

Zápcha

Citróny oplýva pektínom, vlákno, ktoré sa mení na gél v čreve, a tým udržuje správne črevné kontrakcie. Okrem toho celulóza absorbuje vodu a tým stimuluje trávenie. Bez ohľadu na to, či ich budete jesť celé alebo len piť džús, uistite sa, že citróny zaberajú väčšinu stravy. Vždy kúpiť organické citróny.

Vysoký krvný tlak

Citróny sú tiež bohaté na draslík, ktorý pomáha regulovať telesné tekutiny. Na druhej strane horčík uvoľňuje tepny. Flavonoidy v citrónoch dávajú svoju žltú farbu. Posilňujú vaše kapiláry a stimulujú tok kyslíka v tele. To je dôležité, pokiaľ ide o ochranu vášho kardiovaskulárneho zdravia.

V malom citróne je dostatok vitamínu C na zvýšenie hladiny oxidu dusnatého. Ak sa nestanete, že to viete, je to plyn, ktorý posiela vášmu telu signál relaxácie a rozšírenia ciev. Citrónová šťava má rovnaký účinok ako niektoré lieky, ktoré sú zvyčajne predpisované tým, ktorí sa zaoberajú hypertenziou alebo inhibítormi ACE, ktoré inhibujú tvorbu angiotenzínu v obličkách. Je to hormón, ktorý napína krvné cievy a tým zvyšuje krvný tlak.

Infekcie moču

Nezdravé stravovacie návyky vám nepomôžu v tomto nepríjemnom zápale žlčníka. Močový roztok iba zhoršuje situáciu a zhoršuje bolesť. Ak ste zdravý, pH vášho moču sa pohybuje medzi 4,5 a 9. Okrem toho sa hodnoty pH 5,8 a 6,8 považujú za ideálne. To môže byť prekvapením, ale po požití si citrónová šťava vytvára v tele telo mierne zásadité prostredie.

Pite citrónovú šťavu dva alebo trikrát denne a polovica citróna je vhodná len pre každé dávkovanie. Použite citrónovú šťavu namiesto octu, aby vaše šaláty boli viac osviežujúce. Citróny sa dobre hodia v omáčkach a dobre pracujú s rybami. Citrónová šťava prináša obrovskú chuť ovocným šalátom.

ZDROJ.fithacker.ru

Read More...

Tajomstvo, prečo táto žena aj po 60 rokoch vyzerá tak dobre sa dozviete hneď po prečítaní článku

Pleťové masky sa dajú pripraviť takmer z akýchkoľvek produktov. Existuje však jedna ingrediencia, ktorá má na pleť zázračný účinok a odborníci v kozmetike jej dali prezývku domáci botox.

Jedná sa o škrob. Nielen, že pleť vyrovná, ale zanechá ju i hladkú!

Pri pravidelnom používaní masiek zo škrobu dostane vaša pleť jedinečnú pružnosť .Na rozdiel od botoxu je škrob úplne bezpečný, pretože riziko nežiaducich účinkov je prakticky nulové. A nebojte sa, vaša mimika sa určite nezmení. V nasledujúcom článku vám prezradíme, prečo je maska na báze škrobu prospešná a ako si ju pripraviť.

Ženská pleť je hydratovaná, obohatená o vitamíny a zdravú farbu. Tento fakt pomáha nielen starostlivosť, ale aj prvým známkam starnutia. Čím skôr začnete, tým vyššiu šancu máte na dlhodobejšie zachovanie krásy a mladosti vašej pleti.

Okrem toho, že škrob reguluje tvorbu mazových žliaz, suchá koža sa prestane olupovať a mastná žiariť. Avšak aj pri týchto maskách existujú kontraindikácie. Ak sú na vašej tvári čerstvé ranky či zápal, odložte ich aplikáciu radšej na neskôr.

Masku by ste si mali aplikovať 2x týždenne po dobu 1-2 mesiacov, v závislosti od príznakov starnutia na vašej pokožke.

Vyhladzujúca maska ​​s paradajkami

 

  • 1 paradajka 
  • 1 vaječný žĺtok 
  • 1 lyžička zemiakového škrobu 
  • 1/2 lyžičky olivového oleja

postup:

Odstráňte z paradajky kožu, roztlačte ju na kašu a pridajte k nej zvyšné ingrediencie.
Hotovú zmes naneste rovnomerne na tvár, s výnimkou očného okolia a nechajte pôsobiť 15 minút. Zmyte teplou vodou a naneste na pokožku výživný krém.

Vyživujúca maska ​​s botoxovým efektom

  • 1 PL roztlačeného banánu 
  • 1 PL zemiakového škrobu 
  • 1 PL šľahačky

postup:

Ingrediencie zmiešajte do jednotnej konzistencie.

Naneste ju na vyčistenú tvár a nechajte pôsobiť 15 minút. Zmyte ju vodou izbovej teploty a naneste hydratačný krém.

Škrob môžete pridať nielen do pleťových masiek, ale aj ako prostriedok na sprchovanie. Zmiešajte si 1 PL zemiakového škrobu s 1 litrom vody izbovej teploty. Po umytí si prípravok zmyte čistou vodou.

ZDROJ:takprosto.cc

 

Read More...

Žerucha je zázračná, dokázalo sa, že dokáže zničiť aj rakovinové bunky

Vo svete existuje rastlina, ktorá dokáže liečiť nielen choroby, zlepšiť zdravie a vzhľad, ale tiež zabezpečiť dlhovekosť. Tento produkt obsahuje rekordné množstvo vitamínov má obrovskú nutričnú hodnotu. Dokázalo sa, že dokáže zničiť aj rakovinové bunky!
Je to veľmi obľúbená rastlina hlavne kvôli tomu, že má vynikajúcu chuť, je veľmi zdravá, jej pestovanie zvládne naozaj každý a dá sa pestovať takmer po celý rok. Ak nemáte záhradku žeruche to vôbec nevadí, ozdobte si ňou okenný parapet.

Sila ukrytá v žeruche

Obsahuje vitamín C, beta-karotén, vitamíny A, B1, B3, B6, K a E. V tejto skvelej bylinke nájdeme aj množstvo minerálov ako napríklad draslík, sodík, vápnik, fosfor, železo a jód.

Žerucha posilňuje imunitný systém, lieči infekcie a podporuje trávenie, čím povzbudzuje činnosť žlčníku a čriev, preto je vhodné ju pridávať do tučnejších a mastných jedál.  Je vhodné ju pravidelne konzumovať, ak trpíte častými zápalmi močového mechúra alebo ľadvín, ale aj ako prevenciu. Jej liečivé účinky je možné využiť aj pri nachladnutí, kašli alebo zápale dýchacích ciest. Žerucha je vhodná aj na detoxikačné kúry, keďže vďaka draslíku pôsobí močopudne, čistí ľadviny, krv a obsahuje množstvo andioxidantov. Ak máte náhodou problémy s krvácaním ďasien začnite ju pravidelne žuť alebo si z nej pripravte ústnu vodu. Pri vonkajšom použití je vhodná na akné, vredy alebo ekzémy.

Ako vypestovať žeruchu

Žerucha rastie ako z vody 🙂 Vypestovať žeruchu zvládne naozaj každý, dokonca k tomu nepotrebujeme ani žiadnu zeminu, postačí len úplne obyčajná vata. Tú rozostrieme na tácku alebo tanier, navlhčíme a položíme na parapet, kde bude mať dostatok svetla. Na vatu rovnomerne nasypeme semienka a každý deň ich pokropíme vodou tak, aby bola vata dostatočne vlhká. Keďže rastie ako z vody, už po pár dňoch začnú vyrastať zelené rastlinky. Jednoducho ich odstrihneme vždy nad korienkom a necháme opäť dorásť. Vonku je ju možné opakovane vysievať od marca až do jesene.

  

Spestrite si jedálniček žeruchou

Mladé rastlinky sa chuťou veľmi podobajú na reďkovku, sú teda vynikajúce len na čerstvý chlieb s maslom alebo so syrom. Nadrobno nasekanú žeruchu môžeme pridať do rôznych pomazánok, je veľmi chutná v zeleninových šalátoch alebo na varených zemiakoch. Môžeme ju pridať do praženice alebo omelety, ktorým dodá jemne pikantnú chuť. Dá sa upravovať aj tepelne ale varením stráca vitamín C a svoju jedinečnú chuť, dokonca môže pri varení zhorknúť. Odporúčame ju teda konzumovať hlavne čerstvú.

Ako môžete vidieť, rastlina ani nepotrebuje pôdu! Úžasne jednoduché a rýchle, nie?Žerucha sa dá pestovať po dobu jedného roka, pretože je úplne nenáročná.

Teraz keď viete, aké výhody vám priniesla, pridaje si ju do denného menu. Môžeme ju konzumovať  celú spolu s koreňmi.

ZDROJ: takprosto cc

Read More...

Pozor na 5 varovných signálov rakoviny hrubého čreva. Na začiatku tejto strašnej choroby to môžu byť len nepríjemné pocity v oblasti podbruška …

Rakovina hrubého čreva – zhubný nádor, ktorý rastie od sliznice hrubého čreva v membránach.

V riziku ochorenia sú obyvatelia krajín s vyspelou ekonomikou. Hlavnou príčinou vzniku zhubných novotvarov je považované nezdravé stravovanie.

Ak máte radi mäso, často vyprážané jedlá, sladké pečivo a vaše telo trpí nedostatkom čerstvého ovocia a obilnín, je na čase, aby ste zbystrili! Rakovina hrubého čreva sa skladá zo štyroch etáp a vyvíja sa pomaly. Včasná diagnostika to na prvých dvoch stupňoch pomáha úspešne liečiť.

Krvácanie

Môže byť vo forme zhlukov veľmi nápadné, a môže byť tiež v stolici.

Bolesť

Nepríjemná bolesť v žalúdku a konečníka. Môže byť bolesť krátkodobá aj dlhodobá.

Zažívacie ťažkosti

 Zápcha, hnačka, častá alebo oneskorená stolica – to všetko naznačuje, že sa niečo deje. Často, keď k tomuto dôjde znamená to, že je problém v črevách.

Distenzia

Bolesť sprevádzaná inkontinenciou plynov.

Zhoršenie zdravotného stavu

Všetko začína rôznymi symptómami a bolesťou a dostavuje sa celková slabosť tela.

Vyššie uvedené príznaky môžu ukazovať na rakovinu hrubého čreva, ale iba dôkladné vyšetrenie prezradí presný výsledok. V prípade, že vo Vašej rodine sa už v minulosti táto diagnostika vyskytovala, je nutné čo najskôr vyhľadať lekára. Postarajte sa o seba aj svojich blízkych včas!

ZDROJ.takprosto.cc

Read More...