Ako vyčistiť tepny za mesiac: zázračný nápoj, ktorý poskytuje srdcu spoľahlivú ochranu

Príliš mastné potraviny, najmä tie, ktoré sú živočíšneho pôvodu, vedú k zvýšeniu hladiny cholesterolu v krvi. Prebytočný cholesterol sa môže ukladať na vnútorných stenách krvných ciev a tepien, čím sa znižuje prietok krvi …

Takto sa vyvíja ateroskleróza, choroba, ktorá vedie k infarktu myokardu alebo k mozgovej príhode. Aby sa zabránilo takémuto smutnému výsledku, je potrebné dbať na včasné čistenie krvných ciev. Môžete to urobiť do jedného mesiaca prípravou tohto nápoja.

Ľudový liek na cievy

Zloženie:

  • 2 lyžičky strúhaný koreň zázvoru
  • 100 g hrozienok
  • 4 lyžičky zelený čaj
  • 1 liter vody
  • 2 lyžice. l. med

Postup:

  1. Varte vodu, vložte do nej hrozienka a varte na miernom ohni 10 minút.
  2. Odstráňte z tepla, pridajte zelený čaj a strúhaný zázvor. Nádobu zakryte vekom a nechajte trvať na noci.
  3. Ráno tekutinu namočte, pridajte med. Vypite 150-200 ml nápoja 30 minút pred jedlom.

Ak chcete čo najviac chrániť svoje cievy pred artériosklerózou, vyhnite sa množstvu príliš mastných vyprážaných potravín (poďakuje sa vám žalúdok aj pečeň), jedzte viac čerstvej zeleniny a ovocia, bohatých na vlákninu a antioxidanty. Zdravie pre vás!

Priatelia tiež potrebujú starostlivosť, zdieľajte tento článok s nimi!

ZDROJ:jensprav.ru

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>