20 znamení, ktoré vám ukážu, že vaše telo je príliš kyslé (acidóza) a 10 spôsobov, ako ho alkalizovať

Ľudské životne dôležité orgány sú čisto škodlivé, ak sa skutočne vyskytujú s kyselinou, ktorá zahŕňa jej škodlivé účinky, ktoré môžu prispieť k pokožke, kostiam, črevám a iným častiam ľudského tela.

Ľudia, o ktorých je známe, že sú kyslý, sú zraniteľnejšie voči infekciám a rôznym druhom ochorení. Kyslé telo otvára dvere na získanie chorôb, ktoré vedú k chronickému zápalu.

Musíte byť informovaní o veciach, ktoré robia vaše telo kyslé. Po prvé, môže to súvisieť s vašimi stravovacími návykmi a stresovými vecami, ktoré sa vo vás pravdepodobne nenapravia. Spracované potraviny majú schopnosť ovplyvňovať hladiny pH vo vašom tele, ktoré ničí všetky základné vitamíny a minerály. Navyše jedna z príčin je, že chýba vápnik, horčík, sodík a dokonca aj draslík. Zlyhanie môže mať za následok osteoporózu, keď ste starý.

Príjem sóje, mliečnych výrobkov, mäsa a zŕn môže vytekať s kyslou časťou celku v tele. Rovnaký účinok sa uplatní, keď vezmete nadmerné množstvo alkoholických nápojov, kávu, rafinovaný cukor, spracované potraviny a náhrady cukru. Alkalické potraviny majú schopnosť zbaviť sa odpadu a navrhnúť, aby ste museli spotrebovať viac z nich. Telo pracuje na výrobu kyslých odpadových produktov.

Tu sú príznaky užívania kyselín:

  • Sciatika a stuhnutý krk
  • Slabá imunita
  • Osteoporóza
  • Kožné problémy ako ekzém, akné, vyrážky a dermatitída
  • Alzheimerovej choroby, Parkinsonovej choroby a demencie
  • Bolesť kĺbov a bolesť svalov
  • Sínusové problémy
  • Chronická únava
  • Infekcie močového mechúra a obličiek
  • Kardiovaskulárne poškodenie spôsobené kyslými plakmi, vysokým rizikom srdcového infarktu a mŕtvice
  • Bolesť v hrudi
  • Kandida a kvasinkové infekcie
  • Žalúdočné problémy ako nadúvanie
  • Zažívacie ťažkosti
  • Kyslý reflux a príliš veľa plynov
  • Zvýšenie telesnej hmotnosti a obezita
  • Chudobné mentálne zručnosti
  • Alergie
  • Dutiny a citlivé ďasná
  • Cukrovka
  • Príliš veľa hlienu
  • Chronický kašeľ

Keď je telo kyslé, vytvára alkalizujúce zlúčeniny z tkanív, ktoré vedú k zničeniu normálnej funkcie tela. Zakaždým, keď vaše telo pracuje na stanovení hodnôt pH, systém ľudského tela nedokáže získať správnu funkciu.

Začnite tým, že zavediete určité zmeny vo vašom zvyku životného štýlu a udržujte svoje telo na alkalickej strane stupnice.

Tu sú niektoré z tipov na alkalizovanie vášho tela:

  1. Spotrebujte dostatok vody, aby vaše telo pomohlo pri odstraňovaní toxínov a odpadového materiálu.
  2. Citrónová voda je známa ako vynikajúce alkalizujúce činidlo.
  3. Konzumujte viac ovocia, zeleniny, orechov, semien, fazule a strukovín.
  4. Zelená zelenina má schopnosť alkalizovať telo. Pridajte ich do vašich šalátov, zelených štiav a smoothies.
  5. Zostaňte mimo kyslých potravín alebo aspoň obmedziť ich spotrebu. Toto platí pre mliečne výrobky, pečivo, mäso, kávu, sódu, vajcia, popcorn, sóju, morské plody, alkohol, umelé sladidlá, biely ocot, pšeničné výrobky a ryby.
  6. Nepoužívajte GMO.
  7. Postarajte sa o svoje duševné zdravie.
  8. Vyhnite sa stresovým situáciám.
  9. Majte na pamäti, že hnev, strach, odpor a žiarlivosť nie sú tvoji priatelia.
  10. Uvoľnite svoje telo a myseľ. Cvičte jogu, plávanie a meditáciu. Vaše zdravie záleží, preto sa snažte všetkým chrániť. Jedzte dobre a vychutnajte si energiu.

ZDROJ:remedieshouse24.com

You Might Also Like

Pridaj komentár

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>